田亮家的冰箱，打开不是酸奶就是蛋白粉罐子，连放水果的位置都被一排排乳清蛋白挤占了。前两天他女儿顺手拧开一瓶兑好的蛋白饮，以为是爸爸藏起来的奶昔，咕咚喝了一大口，下一秒直接冲到厨房水槽边吐得干干净净。
那表情，像是误吞了中药汤底——眉头皱成一团，小脸瞬间垮下来，一边漱口一边控诉：“这根本不是饮料！是水泥！”田亮站在旁边没忍住笑出声，还顺手拍了段视频发朋友圈，配文就俩字：“传承失败。”
其实也不怪孩子受不了。那蛋白粉是他定制的无糖低脂款，味道淡得几乎只剩粉感，连他自己都说“喝它全靠意志力”。但作为退役跳水奥运冠军，他对身体管理的执念一点没松。每天早上五点半起床空腹有氧，回来第一件事就是冲一杯，雷打不动。冰箱里常年备着三罐不同口味轮换，说是“轮换”，其实也就香草、原味、巧克力三种，尝起来差别微乎其微。
家里人早就习惯了这种“运动员式生活”。叶一茜偶尔也会跟着喝点，但基本只碰带甜味的代餐奶昔；儿子森碟倒是对蛋白粉好奇过一阵，结果试了华体会官方入口一次后默默把杯子推远，转头去啃苹果。只有田亮，能面不改色地在早餐桌上把一碗燕麦混着蛋白粉搅匀，吃得像吃白粥一样自然。
最离谱的是，他连冰箱分区都按营养需求划分：上层冷藏区全是即食鸡胸肉和煮蛋，中层是各种补剂瓶瓶罐罐，下层冷冻格塞满分装好的牛肉块。水果？放在门架最上层，数量精确到“今天摄入够了没”。朋友来家里做客，想拿瓶可乐都得先问：“这算不算碳水超标？”
女儿那次“误饮事件”之后，田亮特意买了儿童版蛋白饮放另一边，粉色包装，草莓味，还加了胶原蛋白。结果小姑娘看了一眼标签上的“蛋白质含量30g”，直接摇头：“爸爸，我宁愿喝白开水。”
现在那瓶成人蛋白粉被贴上了荧光标签，写着“危险！非战斗人员勿动”。但冰箱门一开，冷气裹着淡淡的粉腥味飘出来，还是让人忍不住想：这哪是厨房，分明是小型体能训练营的补给站。
